Sélénite: un nouveau gîte de ressourcement thermal pour recharger ses batteries dans les Cantons-de-l’Est
Sandrine Faucher
Il y a quelques jours, j’ai enfilé des vêtements réconfortants et j’ai pris la route jusqu’à Eastman afin d’y passer la journée complète aux côtés de Steven et Sophie, deux êtres absolument géniaux, qui ont créé un tout nouveau projet de bien-être: celui d’un refuge apaisant en pleine nature.
• À lire aussi: On a testé: le nouveau refuge du Poisson Blanc et voici comment ça s’est passé
À peine arrivée sur place, je me sentais déjà beaucoup plus calme. La nature me souriait, non seulement à travers la couleur chatoyante des feuilles, le soleil d’automne, l’architecture impeccable, mais également à travers la grande hospitalité des fondateurs du Sélénite.
Pour la petite histoire, Sélénite est tout récemment né d’un rêve commun et d’une passion pour l’humain, la santé globale et l’approche holistique. L’objectif? Que ce refuge soit un repère de sérénité, de santé et de lumière.
Un séjour au Sélénite, ça ressemble à quoi?
Lumière naturelle, douceur et ressourcement ultime: voilà à quoi vous pouvez vous attendre en séjournant au Sélénite: « Ce lieu unique vous invite à vivre une expérience complète où détente, bien-être et reconnexion à soi se rejoignent. Ici, la quiétude de la forêt et la pureté de l’air vous enveloppent dans une atmosphère propice à la relaxation. »
Les installations thermales disponibles sont inspirées par les bienfaits de l’hydrothérapie, et plongent les visiteurs dans un univers conçu pour revitaliser le corps et apaiser l’esprit:
- Sauna finlandais infrarouge
- Salle de sel de l’Himalaya
- Hammam eucalyptus biologique
- Bain froid intérieur
- Spa extérieur
En mettant les pieds au 150 Chemin George-Bonnalie, vous serez invités à accueillir le moment présent et à vous laisser être, tout simplement.
• À lire aussi: On a testé: une retraite de yoga pour la première fois
L’expérience Sélénite, basée sur 4 aspects fondamentaux
Pour vivre un voyage sensoriel vers le bien-être, 4 éléments se retrouvent au cœur de ce sanctuaire:
1. Le CHAUD: pour une étreinte réconfortante
2. L’EAU: pour l’art de la thermothérapie
3. La LUMIÈRE: pour une harmonisation avec la nature
4. Le SON: pour une symphonie de détente
Ce refuge peut répondre à divers besoins — celui de tranquillité ou encore celui d’une parenthèse réparatrice.
• À lire aussi: Les bains glacés: on a testé cette tendance aux nombreux bienfaits
Laissez-moi vous parler de ma mini-retraite d’une journée au Sélénite.
Dès que j’ai mis les pieds à l’intérieur, j’ai ressenti l’énergie pure et enveloppante de l’endroit. Je pouvais déjà percevoir l’excitation de Sophie et Steven à l’idée d’accueillir les invités dans leur univers si doux. À nous faire découvrir leur projet de cœur sur lequel ils travaillent depuis un bon moment.
À l’intérieur, ce sont avant tout les puits de lumière et les grandes fenêtres qui offrent une vue sur les arbres qui ont retenu mon attention. Ces dernières me donnaient l’impression d’avoir les deux pieds à l’extérieur.
Steven a pris un petit moment pour me faire un tour des lieux et m’expliquer l’intention derrière chaque installation. Bien que j’ai eu plusieurs coups de cœur, je dois avouer avoir été particulièrement impressionnée par la salle de bain. Oui, oui.
Quand on entre, c’est vaste, il y a un miroir qui habille un mur complet et l’assise de la toilette est chauffante (le rêve). Mais, le clou du spectacle: il est possible de mettre une ambiance dans la pièce. À l’aide d’un interrupteur sonore, j’avais le choix entre le bruit d’une rivière, ou le piano d’Alexandra Stréliski. C’était tout simplement parfait.
Un autre point important à mentionner: les lieux ont été aménagés afin que toutes personnes, peu importe ses limitations physiques, puissent accéder à l’espace de bien-être.
• À lire aussi: Voici à quoi ressemble une journée de télétravail en pleine nature au Poisson Blanc
Divers éléments étaient à l’horaire pour me permettre de vivre une expérience immersive à l’essence même du Sélénite:
- Découverte de la numérologie avec Line Rousseau, une numérologue ;
- Cérémonie de cacao, méditation et sound healing avec Heather Pengelley ;
- Promenade au bord du lac d’Argent ;
- Dégustation d’un délicieux déjeuner réalisé par l’équipe du Crux Comptoir ;
- Dégustation d’un repas trois services par le chef Émile Béchard, tout juste revenu de France.
J’ai pu en apprendre beaucoup sur moi, mais surtout, ressentir les bienfaits d’un environnement holistique que seul ce gîte peut offrir.
Pourquoi « Sélénite »?
L’origine du mot provient du nom de la déesse grecque de la Lune (Séléné). Celui-ci fait référence à une pierre précieuse aux reflets doux et apaisants. Fun fact: c’est la préférée de Sophie, la fondatrice. Ce nom a donc beaucoup de sens!
Grâce à ses propriétés calmantes et purificatrices pour l'environnement et pour l'aura, la Sélénite aide à chasser les énergies négatives et à attirer les énergies positives. On a recours à cette pierre depuis des siècles pour favoriser la clarté d’esprit et l’harmonie.
Lorsqu’on m’a appris ces informations, j’étais déjà convaincue, voire charmée, je ne vais pas vous mentir.
La construction d’un lieu harmonieux et guérisseur
C’est avec l'aide de la firme d'architecture de renom Nature Humaine que chaque élément a été soigneusement pensé pour optimiser le ressourcement. Gros faible pour le design épuré et tous les détails, notamment l'inclusion de cristaux dans les fondations pour harmoniser l’énergie du lieu selon les principes de la géobiologie.
Une chose assez intéressante à savoir: diverses technologies ont été utilisées afin d’optimiser l’expérience. On pense par exemple à la cage Faraday, qui minimise les interférences électromagnétiques externes, et aux systèmes d’éclairage respectant le cycle circadien du corps.
La passion des fondateurs
La vision et la mission du Sélénite démontrent l’engagement et l’approche innovante de Steven et Sophie quant à la création d’un espace qui invite à la lenteur. Tous deux guidés par la santé globale et le wellness, ils avaient envie d’ouvrir les portes d’un refuge en pleine nature qui permet de retrouver un équilibre profond.
Évoluant dans une carrière en tant que pharmacienne et infirmier, les fondateurs ont su collectionner des savoirs précieux à propos des besoins physiques et émotionnels chez les personnes en quête de bien-être. Sélénite va donc au-delà de la guérison du corps: il soigne l’esprit dans un environnement sain et naturel.
Planifier son séjour
- Le check-in se fait à 15h, et le check-out à 11h ;
- Un lit king est à votre disposition ;
- Le déjeuner santé est offert sur place ;
- Situé à proximité du lac d’Argent, accessible à pieds ;
- Les animaux sont permis ;
- Il y a du WiFi sur place ;
- Adapté pour toutes personnes ;
- Le prix est de 450$ la nuit.
À quand remonte la dernière fois où vous avez pris un moment pour vous recentrer, loin des bruits de la ville et du quotidien qui défile? Moi, ça faisait (trop) longtemps.
Sélénite
150 Chemin George-Bonnalie, Eastman, Québec