Sabrina Cournoyer estime que l'hypnothérapie lui a sauvé la vie
Vanessa Hébert
Cette semaine à l'émission de Marie-Claude Barrette, un de sujets abordés a été l'hypnose, et comment cette pratique peut aider dans un contexte de souffrance physique et/ou psychologique. Parmi les invités, Sabrina Cournoyer a fait de surprenantes révélations.
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D'abord, l'animatrice explique qu'elle a toujours vécu de l'anxiété, mais qu'elle arrivait à vivre avec celle-ci et à la contrôler grâce à divers outils, comme la yoga et la méditation. Or, dans les derniers mois, deux gros événements sont venus chambouler sa vie et perturber son sentiment de sécurité.
Tel qu'elle l'avait abordé dans une entrevue dans nos pages en août, elle et son conjoint ont été victimes d'un cambriolage l'année dernière et, quelques mois plus tard, son amoureux a été victime d'un accident de la route. Lors de l'impact, Sabrina était au téléphone avec son conjoint, sur Bluetooth, ce qui fait qu'elle a tout entendu de l'impact.
Consciente que c'est son amoureux, François, qui a vécu le pire dans cette histoire, elle explique toutefois que la situation a aussi eu des répercussions sur elle après un moment.
«De nulle part, j'ai commencé à avoir les bras qui engourdissaient à longueur de journée, avoir de la difficulté à respirer comme si je cherchais toujours mon souffle», se souvient-elle.
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Comme la situation empirait de jour en jour et qu'elle avait de plus en plus peur que ça se déclenche au travail, comme elle est en ondes en direct à Salut Bonjour tous les matins, elle s'est tournée vers l'hypnothérapie après la recommandation d'une amie. Elle a obtenu un rendez-vous deux semaines plus tard, mais révèle qu'elle s'est retrouvée à l'hôpital entre temps.
«Il faut quand même que je mentionne que je me suis retrouvée à l'hôpital parce que mon corps a paralysé, une journée. Mes bras étaient paralysés et je ne sentais plus mon visage, je pensais que je faisais un AVC», relate la jeune femme.
Heureusement, après seulement deux séances, elle explique que son état s'est rapidement améliorant, estimant que l'hypnothérapie lui a sauvé la vie.
Revoyez l'extrait juste ici:
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